Subject: Re: Пробуждение от сна.
Replies: 26055
Date   : 03 Dec 2004 17:31 GMT
From   : Barbara Price [Bab] (barb@online.sinor.ru)
To     : Steve Bunda [Stuzg] (stuzg@rambler.ru)

Здравствуйте, Стив!
 SB> А вывод, наверно, надо делать такой. Раз уж организм настроен на Юпитер,  
 SB> то и действовать в этот период надо в духе Юпитера. 
Я бы сказала, что наоборот - юпитерианские интересы перестраивают наш ритм. 
По себе скажу так - я не очень сопротивляюсь такой смене ритма, но иногда это
мучительно: все остальные члены семьи и прочие люди живут совершенно в ином
ритме. Бывает даже так - в семье посменно спим, каждый в свое время. Скучновато
- у тебя утро, а у другого члена семьи - уже вечер и время отхода ко сну. К тому
же у меня маленькая дочь, за ней надо ухаживать, готовить ей и т.п. А кому-то
надо на работу идти, а у него время отхода ко сну в этот момент... И вот - чтобы
привести свой ритм в гармонию с остальными, помогают физические нагрузки.
Пробежка и упражнения - организм утомился, напряжение сбросилось, тонус сменился
расслаблением, и уснуть гораздо легче. Но не скажу, что и это здорово - жить в
едином ритме с остальными, потому что задачи актуальной планеты решаются гораздо
хуже, а то и вовсе не решаются, нас как бы заносит не на ту дорогу, оттого
растет неудовлетворенность и все, что ей сопутствует. 
Поэтому я и стала придерживаться такой стратегии - обычно не очень сопротивляюсь
новым ритмам, но если надо согласоваться с общественными - прибегаю к
вышеуказанному способу. А потом снова постепенно съезжаю на те же рельсы - так и
живу. :)